Les bien fait que cela m’apporte :
Le patinage nécessite une excellente coordination physique et mentale. Vous pouvez améliorer votre équilibre, votre agilité et votre proprioception en patinant.
Le patinage entraîne une variété de muscles, y compris les muscles des jambes, des fessiers, du tronc et même des bras. Cela aide au renforcement général du corps.
Le patinage permet l’expression créative. Les patineurs peuvent créer des performances artistiques uniques en utilisant des mouvements gracieux, des sauts et des pirouettes, ajoutant une dimension créative à l’exercice physique.
Mon meilleur ami et moi essayant de ne pas tomber :,)